Milé nastávající maminky,
zajímá vás, jak to bude vypadat při porodu a jak se satarat o čerstvě narozené miminko? Přihlaste se na naše předporodní kurzy. V případě zájmu prosím napište na email zavrelova@nempt.cz a uveďte na sebe teletonní číslo. My Vás budeme kontaktovat a domluvíme se s Vámi.
Kurzy děláme v malých skupinkách 2-3 maminek
V případě zájmu vás rádi provedeme i individuálně. Těší se na vás naše porodní asistentky.
1) Předporodní příprava – 1. lekce
Téma: porod (1.část)
- Jak poznám začátek porodu, výběr porodnice, co s sebou (včetně dokumentů)porodní plány
- I. DP doma, příjem na porodní sál
- I. DP v porodnici
- praktický nácvik dýchání, polohování, relaxace, pohyb
- cviky na posílení svalů dna pánevního
- prohlídka porodní sálu
- (vhodné pro maminky od 30. týdne těhotenství)
2) Předporodní příprava – 2. lekce
Téma: porod (2.část) + šestinedělí
- II. DP teoreticky
- II. DP praktický nácvik dýchání a tlačení k porodu, polohy, pohyb, zvládání kontrakcí, tlumení bolesti, přirozený porod, jak může pomoci partner
- III. + IV. doba porodní
- patologie porodu, spinální analgezie, císařský řez
- průběh šestinedělí, fyzické a psychické změny po porodu, poporodní poranění a jejich ošetření, životospráva a hygiena, režim dne, sexualita po porodu
- kojení – výhody kojení + technika kojení, přikládání miminka, výživa kojící matky, odstříkávání a uskladňování mateřského mléka, alternativní způsoby kojení
- příprava prsou na kojení, kdy začít
- prohlídka oddělení šestinedělí
- (vhodné pro maminky od 30. týdne těhotenství)
3) Předporodní příprava – 3. lekce
Téma: novorozenec
- péče o novorozence v porodnici (koupání, ošetřování kůže, zadečku, pupečního pahýlu), novorozenecký screening
- péče o miminko doma – psychomotorický vývoj, manipulace, nošení, koupání, krmení, oblékání, chování, režim, citová vazba
- kojenecká masáž (nácvik) při baby kolice
- výbavička pro miminko a nákup pomůcek, monitor dechu
- (vhodné pro maminky od 30. týdne těhotenství)
Cena 1 lekce á 200 Kč
S sebou na cvičení si vezměte karimatku a pohodlné oblečení.
Zájemce prosíme o nahlášení se emailem na zavrelova@nempt.cz nebo na telefonu 388 600 220 či 388 600 265.
Víkendová předporodní příprava (pro páry)
Cena 1 lekce á 250 Kč/1 osoba
Zájemce prosíme o nahlášení se emailem na zavrelova@nempt.cz nebo na telefonu 388 600 220 či 388 600 265.